Die sexuelle Freiheit, die wir heute genießen, schien vor langer Zeit noch Lichtjahre entfernt zu sein. Im Laufe der Zeit hat sie dieses Niveau erreicht, doch Masturbation ist für viele Menschen, darunter auch Frauen, nach wie vor ein Tabu. Seit unserer Kindheit gibt es soziale und historische Faktoren, die erklären, warum Männer eine größere Vertrautheit mit ihrem Körper haben und mehr Wege kennen, Lust zu empfinden als Frauen.
Was die heutige Situation angeht, so ist die weibliche Masturbation zu einer Möglichkeit geworden, mit zwei Personen (oder so vielen, wie Sie möchten) mehr Lust zu empfinden, als Sie jemals zuvor erlebt haben. Aus diesem Grund haben wir die wichtigsten Tipps zum Thema weibliche Masturbation zusammengestellt.
Bevor es losgeht: Bereite dich vor
Wenn dir die Masturbation mit den Fingern nicht ausreicht, kannst du einen Vibrator oder speziell geformte Deodorant-Hülsen verwenden, von denen du annimmst, dass sie deine Haut nicht verletzen. Bevor du dich für die Methode entscheidest, die dir am meisten Lust bereitet, solltest du folgende Punkte beachten:
Schämen Sie sich nicht für Masturbation
Aus verschiedenen Gründen, die mit Machismo und konservativen Einstellungen zusammenhängen, schämen sich viele Frauen für die Masturbation. Das Wichtigste ist, dass du ganz ruhig bleibst. Dich selbst zu berühren ist etwas ganz Persönliches. Masturbation macht Sie nicht zu einer „falschen“ oder „unreinen“ Frau – ganz im Gegenteil: Sie ist ein Weg, Ihren eigenen Körper kennenzulernen und sich im Bett und im Alltag sicherer zu fühlen.
Lerne deinen Körper kennen
Nicht jeder Mensch hat die nötige Vertrautheit mit dem eigenen Körper. Wenn das auch auf dich zutrifft, schäme dich nicht, dich vor der Masturbation erst einmal selbst kennenzulernen.
Die Atmosphäre
Wusstest du, dass die Atmosphäre eigentlich der wichtigste Faktor ist, bevor du mit der Masturbation beginnst? Du verdienst eine gute Atmosphäre. Richte die Umgebung nach Möglichkeit so her, wie du in Stimmung kommen möchtest: Kerzenlicht, Musik und Duftöle.
Reize
Unser Verstand kann eine unerschöpfliche Quelle der Erregung sein, wenn es um Erregung geht. Manche Menschen können sich durch das Anschauen von Videos über weibliche Masturbation, lesbische Videos oder Videos über männliche Masturbation in Stimmung bringen.
Welche Masturbationsmethoden gibt es?
Nachdem ihr mit den oben genannten Tipps eventuelle Schamgefühle überwunden habt, sucht euch einen bequemen Ort, an dem eure Hände die Vagina bequem erreichen können. Legt euch zum Beispiel ins Bett und entspannt euch...
Einer der Hauptgründe, warum Menschen glauben, sie wüssten nicht, ob sie masturbieren sollen oder nicht, ist, dass sie direkt loslegen und sich nur auf die Lust an den Geschlechtsorganen konzentrieren.
Sie sollten anderen Körperteilen dieselbe Aufmerksamkeit schenken und nicht vergessen, dass Ihr Körper ein Ganzes ist.
Lieben Sie Ihren Körper und jeden kleinen Teil davon. Verwöhnen Sie sich und beginnen Sie mit sanften Berührungen Ihrer Brüste und der Innenseiten Ihrer Oberschenkel.
Wenn Sie anfangen, Ihren Körper zu berühren, machen Sie so lange weiter, wie Sie es brauchen. Öffnen Sie langsam Ihre Beine und bewegen Sie sich dabei langsam in Richtung Ihres Schambereichs. Streichen Sie mit Ihrem Finger von Ihrem Schambein aus über Ihren Körper und entdecken Sie vor allem die Stellen, die Ihnen Freude bereiten.
Beginnen Sie mit der Klitorismassage – dies ist das gesegnete Organ, dessen Hauptfunktion darin besteht, Ihnen durch Stimulation Lust zu bereiten.
Die für jede Frau am erregendsten Bewegungen variieren und sollten mit zunehmendem Lustempfinden intensiver werden. Ein Vorschlag ist, mit kreisenden Bewegungen rund um die Klitoris zu beginnen – einschließlich ihres Umfelds –, um herauszufinden, welche Bereiche dich am meisten erregen.
Zu diesem Zeitpunkt ist es sehr wahrscheinlich, dass Sie bereits die natürliche Befeuchtung und Schwellung der Klitoris spüren (sie kann bei Erregung bis zu 2 cm anwachsen). Da der klitorale Orgasmus zu den beliebtesten bei Frauen zählt, ist es üblich, dass viele Frauen dabei zum Orgasmus kommen.
Wenn der Höhepunkt noch nicht eingetreten ist oder Sie die Vorphase zum Orgasmus noch intensiver gestalten möchten, ist es an der Zeit, neben der weiteren Erkundung der Klitoris auch den G-Punkt durch vaginale Masturbation zu suchen.
Dazu führen Sie, sofern die Vagina bereits auf natürliche Weise oder mit etwas Gleitmittel befeuchtet ist, einen oder zwei Finger (wie einen „Haken“) von unten nach oben ein. Wenn Sie in Richtung Ihres Bauches ein schwammartiges Gewebe spüren, könnte dies Ihr G-Punkt sein.
Reize diesen Bereich weiter und wenn du einen Druck auf die Blase spürst, der sich wie eine Blase anfühlt, mach weiter. Dieses Gefühl ist normal.
Finden Sie nun die Bewegungen heraus, die Ihnen am meisten Lust bereiten, lassen Sie Ihre Gedanken los und genießen Sie den Orgasmus.
Außerdem kannst du dir in unserem Beitrag über die Sexstellungen, die Frauen am meisten erregen, verschiedene Ideen für die Selbstbefriedigung holen.
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